المواضيع

كيف تنمي لحية

كيف تنمي لحية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كيف تنمي لحية: نصائح للحصول على لحية كاملة في وقت قصير. نصائح وحيل "لترتيب" لحيتك أثناء نموها.

كيف تنمي لحية؟ مع الكثير من الصبر والترطيب الجيد والتغذية السليمة. هذه هي العوامل الرئيسية الثلاثة لنمي لحيةصحي وسميك.

من لديه الفرصة ل نمي لحية بطريقة منظمة ، يمكنه استخدام الحلاق ولكن فقط عندما تكون اللحية قد مرت "الفترة الحرجة". من الشائع الاعتقاد بأن شعر اللحية ينمو بنفس معدل نمو الشعر ... خطأ للغاية! تعتمد سرعة نمو اللحية على عوامل غذائية وهرمونية وبيئية.

كيف تنمي اللحية بسرعة

كيف تنمي اللحية بسرعة ، إليكم أحد الأسئلة التي سيأتي أي رجل غير صبور ليطرحها على نفسه! المشكلة هي نفاد الصبر. للحية أوقات نموها الخاصة. يبدو أن شعر الوجه ينمو بسرعة عندما يعتزم الرجل الحلاقة كل يوم ... بينما عندما يريد الرجل أن ينمو ، فإنه يتدهور! هنا ، يسمى هذا "تصور المنظور".

لا يوجد شيء يمكنك القيام به لتنمو لحيتك بسرعة!
يمكنك تجربة المكملات الغذائية أو مع بعض الاحتياطات الغذائية ، ومع ذلك ، فإن "شعر الوجه" ينمو بعد مساره.

في المرحلة الأولى مننمو اللحيةقد يسبب لك الشعر القليل من الانزعاج والحكة. بشكل عام ، هذا طبيعي تمامًا: إنها مسألة عادة! بعد النقطة الحرجة ، ستتمكن من التعايش بشكل مثالي مع لحيتك الكاملة وتوفير الكثير من الوقت للحلاقة اليومية!

كم من الوقت يستغرق إطلاق اللحية والتعود عليها؟
كل هذا يتوقف على الطول الذي تنوي تحقيقه. في المتوسط ​​، نتحدث عن 4 أسابيع ، ونضيف أيضًا الوقت للتكيف مع اللحية.

قد تكون اللحية مزعجة أحيانًا. يعتمد هذا على نوع الشعر (عندما يكون خشنًا ويمكن أن يسبب الحكة في كثير من الأحيان خلال المراحل المبكرة من النمو) وحساسية الجلد. هذا هو السبب في أن الأسابيع الأربعة الأولى من نمو اللحية يمكن اعتبارها "فترة حرجة".

بمجرد انقضاء الأسابيع الأربعة الأولى ، ستتاح لك الفرصة للذهاب إلى الحلاق أو الترتيب لنفسك.تشكيل لحيتكوإنشاء "تصفيفة الشعر" التي تفضلها.

إذا كانت اللحية لا تكبر بالتساوي

بعد الشهر الأول ، سيكون لديك أيضًا ما يكفي من "الشعر" لفهم مدى كثافة لحيتك. أحيانًا لا تنمو اللحية بالتساوي على الوجه بالكامل. في الحالات القصوى نتحدث عن ثعلبة اللحية. إذا كانت المنطقة المصابة صغيرة ، فيمكن تعويضها بجعل الشعر ينمو بشكل أكبر فوق النقطة المصابة بقلة اللحية. يمكن للحلاق الجيد أن يقدم لك النصيحة الصحيحة لعلاج مشكلةلحية لا تنمو بالتساوي.

هناكترقق اللحيةيمكن أن يكون نتيجة لاختلالات هرمونية. التستوستيرون و dihydrotestoster (DHT) هما هرمونان مسؤولان عن نمو لحيتك. سوف يفاجئك أن تعرف أن بصيلات شعر اللحية تتشكل عندما يكون لديك 5 أشهر من الجنين. بعد ذلك ، مع سن البلوغ ، سيبدأ جسمك في إنتاج الهرمونات التي ستؤدي إلى نمو الشعر. من هذه اللحظة سوف تكون قادرًا على ذلك ينمو لحية كاملة وصحية.

كيف تنمي لحية

خلال الأسابيع الأربعة الأولى ، توجد قاعدة مضمونة: كلما قل تفكيرك في الأمر ، كان ذلك أفضل! إنه أمر تافه ولكن في هذه المرحلة لا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك. عليك فقط احترام معدل النمو الذي حدده جسمك. لا تريد "قص" أو "تشكيل لحيتك" لأنك لن تتمكن من رؤيتها بالكامل.

ما يمكنك القيام بهلديك لحية كاملة وصحيةهو ... الحد من استخدام منظفات الوجه وضمان اتباع نظام غذائي سليم.

هل يوفر لك نظامك الغذائي ما يكفي من البروتين؟ اعلم أن أظافرك وشعرك وشعرك تتكون من البروتينات. يمكن أن يؤثر انخفاض مستويات الحديد سلبًا على لحيتك. يساعد فيتامين سي جسمك على امتصاص الحديد.

تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية في الحفاظ على ترطيب اللحية والشعر جيدًا. توجد أوميغا 3 في سمك السلمون والسردين وبعض المكسرات. سيساعد تناول فيتامين أ الغدد على إنتاج الزهم. يعمل الدهن كنوع من التكييف الطبيعي ، بالكمية المناسبة سيجعل لحيتك أقل خشونة.

إذا كانت لحيتك رقيقة وهشة وشعر ناعم ، فقد ترغب في تناول فيتامينات ب. كما يمكنك التخمين ، فإن النظام الغذائي المتوازن هو مفتاح الحصول علىلحية سميكة وصحيةولتنمو لحية بسرعة (ضمن الحدود الفسيولوجية لجسمك!).


فيديو: 5 طرق هي الأكثر فعالية لتنمو لحيتك طبيعيآ (قد 2022).


تعليقات:

  1. Akinogal

    أتفق معها تماما. فكرة رائعة ، أنا أتفق معك.

  2. Kinnell

    أعتذر عن التدخل ، أود أيضًا أن أعرب عن رأيي.

  3. Finlay

    قم بعمل ما

  4. Zurr

    هذه هي الفكرة الممتازة

  5. Bernardo

    شكرا الإنسان الكبير!

  6. Sheldon

    أعتقد أنك مخطئ. أنا متأكد. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا على PM.



اكتب رسالة